Die meisten Betroffenen einer Krebserkrankung und deren Angehörige würden nach der stressigen Behandlungszeit gerne wieder zur “Tagesordnung” übergehen. Aber der Betroffene ist oft noch nicht so weit und möchte vielleicht auch nicht wieder in die die vorherigen Lebensmuster zurück. An dieser Stelle ist es sinnvoll, das Leben und die Zukunft gezielt zu reflektieren, um ggfs. die ein oder andere Veränderung selbst in die Hand zu nehmen und zu gestalten. Hierfür gibt es ein gutes Coaching-Werkzeug, was ich Ihnen hier erklären werde.

Eines der häufigsten Themen einer Mentaltrainingssitzung, nach der Diagnose einer Krebserkrankung, ist das Thema Ängste. Angst vor den Therapien und oder Operationen, Angst vor dem Danach, Angst vor