SPORT COACHING

Warum ist Mentaltraining im Sport so wichtig?

Körperlich und technisch unterscheiden sich Leistungssportler kaum noch.

Der Unterschied zwischen “Gewinnen” und “Verlieren” entsteht im Kopf.

Im Einzel- sowie Mannschaftssport setzt das weite Feld des Mentaltrainings an dieser Stelle an:

• Motivierende Visionen entwickeln
• Ziele und Umsetzung erarbeiten
• Individuelle Ressourcen erkennbar und somit nutzbar zu machen
• Innere Saboteure zu entlarven und zu verändern
• Mentale Anker setzen, um positive Zustände auch unter Stress aufzurufen
• Selbstsicherheit und Selbstbewußtsein zu trainieren
• Umgang mit Stress zu lernen
• Entspannung zu lernen und im Alltag zu verankern
• Sich auf Wettkämpfe vorzubereiten
• Wettkampfblockaden abzubauen
• Motivation auf “Knopfdruck” abrufbar zu machen
• Präsentationsängste verschwinden zu lassen (Pressekonferenzen, Fernsehn, PR)
• Sporthypnose und Sportpsychologie

Vielleicht kennen Sie folgende Aspekte von sich oder von den Leistungssportlern, die Sie trainieren:

• im Training eine super Leistung – im Wettkampf nur im Mittelfeld
• vor dem Spiel nervös, so dass die notwendige Ruhe und Konzentration fehlt
• die “richtige” Technik will einfach nicht funktionieren
• die Motivation für das Training schwindet über die Zeit
• ein gutes Talent und der Durchbruch lässt auf sich warten
• seit der letzten Niederlage ist das Selbstvertrauen angeschlagen

Ob Sie nun Trainer sind oder selber aktiv Sport betreiben, wer hat nicht schon solche oder ähnliche Themen kennengelernt?

Meist wird dann noch mehr trainiert und analysiert, die Fehlersuche aktiviert, neue Techniken gelernt und dennoch stellt sich der Erfolg nicht ein. Dabei wäre es ganz leicht gewesen mit Mentalcoaching das Thema in den Griff zu bekommen.

Wenn Sie wie Olympiasieger, Weltmeister und erfolgreiche Sportler im Fußball, Eishockey, Tennis, Golf usw. der Kraft ihrer Gedanken, der Muster, Strategien und Glaubenssätze auf die Spur kommen wollen, dann sind Sie bei uns genau richtig. Die Erkenntnis, dass es unsere eigenen Gedanken sind, die unsere subjektiv erlebte Realität hervorrufen, ist mittlerweile weit verbreitet. Überlassen Sie nichts dem Zufall. Mentaltcoaching ist einfach zu lernen, sehr effektiv und findet Anwendung in vielen Bereichen.

Wir bieten Mentalcoaching und die Ausbildung zum Mentalcoach für Leistungssportler, Einzelpersonen und für Unternehmen an.

Wir kommen auch in Ihr Unternehmen für Vorträge zum Thema Mentalcoaching und stellen damit Ihren Mitarbeitern die hervorragenden Techniken der Spitzensportler zur Verfügung.

Denn Leistung auf den Punkt abzurufen ist heute überall gefragt.