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HYPNOSE

Die Hypnose bietet Zugang zum Unterbewusstsein und ermöglicht es, Schlüsselsituationen zu erkennen und zu bewältigen, sowie tiefe Gewohnheiten zu verändern.

Während der Hypnose macht das Unterbewusstsein Erfahrungen, die es im täglichen Erleben bisher nicht machen konnte. Auch in der Schulmedizin zählt die Hypnose als anerkannte Behandlungsmethode, deren Erfolge empirisch nachgewiesen werden konnten.

Hypnose als anerkannte BehandlungsmethodeMit der Hypnose lernen Sie Themen zu bewältigen, die bisher mit konventionelleren Methoden nicht gelöst werden konnten.

  • Sie wollen sich verändern?
  • Alte Gewohnheiten ablegen und durch neue ersetzen?
  • Zu neuen Zielen finden?
  • An einem Thema arbeiten, was Sie schon länger belastet?
  • Sie haben schon viel ausprobiert und sind noch nicht so recht weitergekommen?

Dann kann es sein, dass Ihr Unterbewusstsein noch gegen Sie arbeitet, denn mit dem Verstand ist nicht alles lösbar. Wie Sie vielleicht wissen, beherrscht das gespeicherte Wissen und Erleben zu ca. 6/7 Ihr Unterbewusstsein und Ihr Verstand hat gerade mal 1/7 des Einflusses. Umso wichtiger ist es bei Veränderungen, das Unterbewusstsein, all das Gelernte, Erlebte, die Gefühle, die Glaubenssätze und die Erinnerungen miteinzubeziehen und neue Herangehens- und Verhaltensweisen direkt im Unterbewusstsein zu verankern.

Hypnose ist Ihr Weg.

Informieren Sie sich hier auf dieser Website und kontaktieren Sie uns gerne, denn es gibt viel Halbwissen und viele Vorurteile über Hypnose, die wir gerne mit Ihnen besprechen. Hypnose hat nichts mit dem häufig befürchteten Verlust der Kontrolle zu tun, ein Vorurteil, das leider durch die sogenannte Show-Hypnose entstanden ist. Es ist Ihnen selbst in Trance jederzeit möglich, die Sitzung zu beenden oder unerwünschte Suggestionen abzulehnen, so dass nichts gegen Ihren Willen geschehen wird.

Wir haben als verantwortungsvolle und kompetente Coaches und Therapeuten während der Sitzung stets Ihr Wohlergehen im Blick.

Was ist Hypnose?

Der Begriff der Hypnose wurde vom griechischen Wort „Hypnos“ (= Schlaf bzw. in der griechischen Mythologie der Gott des Schlafes) abgeleitet. Bei der Hypnose handelt es sich aber nicht wirklich um Schlaf. Im Gegenteil, während der Hypnosesitzung befinden Sie sich in einer Phase der erhöhten Konzentration und Aufmerksamkeit, der sogenannten Trance und somit in einem hoch suggestiblen, das heißt leicht beeinflussbaren Zustand.

Hypnose oder Trance ist übrigens ein alltägliches Phänomen. Sicherlich sind Sie auch schon beim Lesen eines spannenden Buches voll und ganz darin versunken oder haben im Kino Ihre Aufmerksamkeit so sehr auf die Handlung fokussiert, dass Sie Ihre Umgebung nicht mehr bewusst wahrgenommen und das Gefühl für Raum und Zeit verloren haben.

Hypnose oder besser gesagt, die durch Hypnose induzierte Trance ist also ein Zustand tiefer körperlicher Entspannung bei gleichzeitiger geistiger Wachheit. Aufmerksamkeit und Wahrnehmungsfähigkeit sind gesteigert, das Bewusstsein nach innen gerichtet und die Suggestibilität, d. h. die Empfänglichkeit für geistige Beeinflussung ist erhöht. Und darum geht es letztlich bei der Hypnose, im positiven Sinne Einfluss zu nehmen auf das Unterbewusstsein, um dort verankerte unerwünschte Verhaltensmuster, Glaubenssätze oder Blockaden zu lösen.

Mit Hypnose-Coaching für Einzelpersonen in der Mentalcoaching Akademie Bad Tölz

Wie wirkt Hypnose?

Hypnotische Trance sowie hypnotische Phänomene versetzen Sie in eine „alternative Wirklichkeit“, in der Sie lernen, anders zu fühlen, zu denken und sich anders zu verhalten als in Ihrer „normalen“, also bisher gewohnten Wirklichkeit.

Dieses durch Hypnose induzierte veränderte Erleben lässt sich auch mit Hilfe von bildgebenden Verfahren darstellen, so kann z.B. mittels MRT gezeigt werden, dass dabei die Aktivität bestimmter Gehirnareale selektiv reduziert ist.

Je realistischer und überzeugender diese „alternative Wirklichkeit“ erlebt wird (in Trance), umso eher werden Sie dieses veränderte Erleben und die neue Erfahrung in Ihr normales Leben übernehmen.

Interessiert?

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Wir freuen uns auf Sie!

Hypnose EInzelcoaching in der Mentalcoaching Akademie Bad Tölz
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